瞑想を学ぶには

ダイアモンド仏教センター東京では、毎週初心者向けに導入説明と瞑想のセッションを行っています。初心者の方も経験者の方も、瞑想を学びたい方ならどなたでもご参加いただけます。こちらで行われる瞑想は、「カルマパ16世の瞑想」と呼ばれます。この瞑想の手法は、実に2500年前のブッダの時代から仏教の世界で用いられてきたものです。人間の潜在能力を引き出すことにフォーカスすることで、この瞑想は自身の精神について学びたい人たち向けに限らず、直に精神体験したい人にも長期的な効果をもたらします。

毎週日曜日の午後7時、そして毎週火曜日の午後8時に行われる瞑想と仏教に関する簡単な説明は、より初心者向けの内容になります。瞑想自体はそのあと続いて行われ、20-30分ほどかかります。仏教や瞑想の初心者の方でしたら、こちらがはじめるには理想的な場です。服装は自由で、参加費はありません。

・住所
東京都渋谷区富ヶ谷1-53-12 代々木ハイランドマンション1201号

・センターへの行き方
千代田線代々木公園駅、もしくは小田急線代々木八幡駅の南口から出て右へ向かいます。左手に階段が見えるので、そこを上がって山手通りに出ます。左に向かいまっすぐ進み、左手に井上病院が見えます。代々木ハイランドマンションが同じ建物に隣接しています。灰色のレンガ造りの建物です。エレベーターで12階に向かってください。1201号室です。
うまくたどり着けない場合、こちらにお電話ください。:080-4389-8818

参加をご希望の際はご連絡の上、Meetupのサイト上で参加表明をお願いします。(イベント情報がアップデートされた際にお願いします)
http://www.meetup.com/Tibetan-Buddhist-Meditation-In-Tokyo-Japan

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